我想知道气血虚是是什么毛病？

我想知道气血虚是是什么毛病？
女|36
病情描述： 我最近总是头晕，没有力气，这个需要怎么调理呢？
医生建议：你好，很高兴为你解答这个问题，气血虚的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。其实气血虚还分气虚和血虚，气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。可以通过食补来调节，祝你早日康复。