你好，我想改善皮肤，吃什么好？

你好，我想改善皮肤，吃什么好？
女|47
病情描述： 你好，请问吃这个维c加E对皮肤真有改善吗？谢谢了。我皮肤比较差的。
医生建议：您好，这个是可以的。维生素C加E软胶囊建议您平时多吃蔬菜水果，多运动，清淡饮食，正常作息，不要熬夜，保持乐观心态。