肾阴虚吃点什么药可以调理？

肾阴虚吃点什么药可以调理？
男|28
病情描述： 老是注意力不集中?睡觉老是做梦，?之前有严重手淫，还有就是射精没有快感，怕冷
医生建议：您好！建议您服用七鞭回春乐胶囊。七鞭回春乐胶囊补肾壮阳。用于肾虚阳萎，滑精早泄，性功能减退。平时积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力；勿纵欲,勿疲劳后行房；平时注意保养，多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。