想咨询淡化雀斑,或者是祛除雀斑的方法？

想咨询淡化雀斑,或者是祛除雀斑的方法？
女|27
病情描述： 有什么方法可以淡化雀斑,或者是可以直接祛除雀斑？
医生建议：你好，建议使用焕颜新生轻度祛斑套装,能有效祛斑，护肤，亮白肌肤。平时可以多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等，少吃容易黑色素沉淀的食物，夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量。希望对你有帮助。