请问一下，女孩子贫血除了多补补还应该补什么比较好呢？

请问一下，女孩子贫血除了多补补还应该补什么比较好呢？
女|26
病情描述： 我会贫血，平时有吃补品补补但不是经常吃，有时候三餐不稳定。
医生建议：您好，贫血有多种原因（缺铁，溶血，缺叶酸、B12，造血功能下降等），建议你明确诊断后再决定用药，平时可常用大枣、枸杞、红小豆煮粥喝。