容易腰疼、颈椎疼，请问用哪种外用药呢？

容易腰疼、颈椎疼，请问用哪种外用药呢？
男|25
病情描述： 我现在22岁，平时是在办公室打打文件之类的，容易腰算，颈椎痛。
医生建议：您好，建议你可以使用奇正消痛贴膏:活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等.平时如果疼的话，建议你可以使用永龙正红花油进行揉捏。