最近工作压力比较大,经常因为工作忙碌没有时间吃饭,晚上经常会失眠,是不是有影响的。

2016-08-05 18:18:14 · 0 · 作者:
最近工作压力比较大,经常因为工作忙碌没有时间吃饭,晚上经常会失眠,是不是有影响的。
女|37
病情描述: 因为公司出现了一些问题,工作压力非常的大,经常加班加点的工作,每天的就餐时间没有定时,晚上回到家里已经很疲惫了,但是就是睡不着,失眠是不是与工作有关系。
医生建议:你好!有环境原因;生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠;心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦;药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦;不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠;睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动等。;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。中药治疗失眠药物主要乌灵胶囊补肾健脑,养心安神,对于肾、大脑、心脏的疗养有着十分明显的作用,人人适用。祝你早日康复!
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