我就是大腿太多肉了，其它都不胖，应该怎么做呢

我就是大腿太多肉了，其它都不胖，应该怎么做呢
女|27
病情描述： 上身不算胖，但腿上有很多肉怎么减都减不掉，而且瘦的时候总是先受上身腿也会瘦一点，胖的时候却是先胖
医生建议：你好！想减肥可以试试毛巾擦身的锻炼减肥，把毛巾浸在冷水（自来水）中拧掉大部分水后，依次推擦上肢、下肢、腰部、后背、颈部、腹部、胸部，每一部位反复推擦10?20次。在推擦中反复浸洗毛巾，以保持一定的低温及湿度。而且冷水擦身可以消耗大部分热能。热能是身体内的糖、脂肪所转化，故消耗热能，即是消耗糖和脂肪，促进糖和脂肪代谢，起到调肤美颜的作用。冬天如果坚持，还可以抗感冒。还可以试一下纤巧纤纤胶囊 ，纤巧纤纤胶囊 可以有效针对脂肪多的部位进行有效的减肥，这样你的大腿就可以瘦下来了。