肩周炎服用什么药好呢？平时应该注意什么？
男|32
病情描述：
我有肩周炎，不能同一个动作维持太久不然会疼的，这个病已经有两年了，请问一下怎么办？
医生建议：您好，建议您可以在您疼痛的地方贴肩周炎理疗贴：适用于肩周炎、颈椎炎、肩关节疼痛、腰椎疼痛等。另外肩周炎平时可以做这些运动：1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。 4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。 5.每天早晨抡胳膊。正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍
肩周炎服用什么药好呢？平时应该注意什么？
2016-08-04 18:57:51
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