你好！我想了解一下，色素沉积怎么改善？

你好！我想了解一下，色素沉积怎么改善？
女|30
病情描述： 医生，您好！请问一下下，吃些什么可以改善色素沉积啊？请你给我答复，谢谢！
医生建议：你好！首先很荣幸能够回答您这个问题！色素沉着的成因,通常受阳光,紫外线辐射或化妆品,药物及其它物质刺激后,形成黑色的皮肤色素沉积而成,一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外,以上功能一旦失调,便形成了色素沉着。建议你使用韩方痘印消精华素，以达到改善枯黄、黯淡、黑色素沉着肌肤的功效，平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,山楂,胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成。