老是失眠，头疼，吃什么好呢？

老是失眠，头疼，吃什么好呢？
男|53
病情描述： 您好啊，我老是失眠，头疼，吃什么好呢？这情况大概有半年了吧
医生建议：你好，建议试下服用复方枣仁胶囊，功效为：养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。口服．一次1粒，睡前服。不良反应：偶见眩晕、恶心、乏力。剂量过大可致嗜睡与锥体外系症状。平时注意多休息，多做运动。