吃什么可以去除黑色素啊?

吃什么可以去除黑色素啊?
女|24
病情描述： 吃哪些东西可以去除黑色素呢? 请你给我答复，谢谢！
医生建议：你好！首先很荣幸能够回答您这个问题！建议你服用维生素C加E软胶囊试试，以达到防止黑色素的沉积，美白肌肤， 增强免疫力的功效。另外，介绍一种方法，祛斑散：冬瓜仁250克，莲子粉25克，白芷粉15克，将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉共研细末，每日饭后用开水;中服15克，外用桃花阴干与干燥之 冬瓜仁(去壳)等量研为细末，加入蜂蜜适量调匀，睡前涂患部，晨起洗净，有除雀斑，洁肤增颜作用。