请问一下，应该如何预防冻疮？

请问一下，应该如何预防冻疮？
女|27
病情描述： 你好，医生，我同学在北方念书，一开学就好冷，我想了解一下如何预防冻疮。
医生建议：你好， 为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。建议使用爆拆灵润肤、保湿、防冻裂、减轻因皮肤冻裂引起的痛痒。对冬季引起的皮肤干燥、干裂等均适用。 希望能帮到你。