你好，要是用药物补锌，什么样的比较好

你好，要是用药物补锌，什么样的比较好
男|29
病情描述： 你好，补锌要用要药物还是通过饮食，那样会比较好呢
医生建议：您好！锌存在于众多的酶系中，如碳酸酐酶，呼吸酶，乳酸脱氢酸，超氧化物歧化酶，碱性磷酸酶，DNA和RNA聚中酶等中，为核酸，蛋白质，碳水化合物的合成和维生素A的利用所必需。指导意见：一般可考虑吃些酸葡萄糖锌即可的，平时多吃含锌丰富的食物。谢谢你你咨询。