本人吃什么咋长不胖，男21 182CM、65公斤。怎么办啊？

本人吃什么咋长不胖，男21 182CM、65公斤。怎么办啊？
男|24
病情描述： 我今年21了，吃得不少，却总是不长胖，很苦恼，请问有什么增肥的方法呢？
医生建议：这个和人体对营养成分的吸收是有一定关系的，您的情况可以服用一些蛋白质粉等，可以改善肠胃的吸收。建议你服用Best蛋白质粉。在食物或饮料中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。平时要加强锻炼，可以去做一下健身。多运动，补充适度的蛋白质，祝增肥成功。