请问得了痤疮应该怎么办啊？

请问得了痤疮应该怎么办啊？
女|22
病情描述： 得了痤疮很苦恼，又不知吃什么药好，该怎么办啊？日常生活要注意什么？
医生建议：痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的心态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护。外用药物：阿达帕林凝胶，需持续1-3个月见效。口服药物可以选用阿奇霉素胶囊。祝你早日康复！