请问失眠症的食物疗法？
女|27
病情描述：
最近老是失眠，不想吃药，能用食物治疗吗？有什么食物呢？
医生建议：您好，建议您如果想食物治疗有牛奶，火鸡，小米,核桃,葵瓜子,大枣, 醋和全麦面包都可以。可改善睡眠质量，希望可以帮助您！
请问失眠症的食物疗法？
2016-07-16 10:40:00
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