小产后气血两亏,面黄怎么办?

2016-07-15 19:40:01 · 0 · 作者:
小产后气血两亏,面黄怎么办?
女|30
病情描述: 小产遗留问题:气血两亏、面黄、胃不好、冬季怕冷、心慌气短、耳鸣、腰腿酸困,怎么调理?
医生建议:你好,平时可以用黄芪大枣煮水常喝,中成药剂型有八珍丸,这个在药店是买得到的,应保证铁及维生素B12等的摄入,可服用维生素B12片,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等意见建议:适宜食物 主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血
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