老人脱发应补什么维生素

老人脱发应补什么维生素
女|61
病情描述： 脱发较为轻 有糖尿病 比较爱吃辣的东西 有风湿病
医生建议：您好！脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。