请问中老年补钙适合那一款 ？

请问中老年补钙适合那一款 ？
女|70
病情描述： 你好，请问中老年补钙适合那一款 ？新盖中盖可以吗？谢谢
医生建议：您好！很荣幸回答您的问题。可以服用。新盖中盖高钙片补钙。除此之外，还可以食物上进行补钙，例如吃多一些乳类和乳类制品像牛羊等奶粉、酸奶、炼奶等；吃一些豆类黄豆、白豆、扁豆、蚕豆等；多吃一些蔬菜水果。希望可以帮到您。