这几天的天气热得我我头晕乎乎的还有点头痛，怎么办？

这几天的天气热得我我头晕乎乎的还有点头痛，怎么办？
男|45
病情描述： 这几天的天气热得我我头晕乎乎的还有点头痛，怎么办？
医生建议：你好，可以喝点十滴水能健胃，祛暑，用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。日常注意多喝水，多吃蔬菜瓜果，保持充足的睡眠。