您好，我每天晚上睡觉打呼噜，不知是啥原因呢？

您好，我每天晚上睡觉打呼噜，不知是啥原因呢？
女|38
病情描述： 您好，我每天晚上睡觉打呼噜，不知是什么原因导致的呢？
医生建议：您好，打呼噜的主要原因还是在水面过程中气道出现了狭窄，气通过狭窄的气道引起粘膜震动，这样就出现了打呼噜的声音。这是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.建议你仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。