最近工作压力很大,晚上经常失眠,有什么药物可以治疗失眠的。
女|46
病情描述:
最近由于工作非常的忙碌,一天睡了不几个小时,现在工作正常后,但是又出现了情绪了的焦虑,晚上经常失眠,有什么药物可以治疗失眠。
医生建议:您好!对于您这种情况,褪黑素和三辰的效果都是不错的。褪黑素胶囊改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。佐匹克隆片(三辰)用于各种失眠症。建议一般持续用15-30天。平时注意保持作息规律,心情舒畅,避免过度劳累,并适量运动锻炼以增强体质;清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣生冷等刺激性食物。
最近工作压力很大,晚上经常失眠,有什么药物可以治疗失眠的。
2016-07-11 06:40:09
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