你好，我孩子在发育期不怎么长个子，怀疑是缺钙，孩子缺钙怎么办

你好，我孩子在发育期不怎么长个子，怀疑是缺钙，孩子缺钙怎么办
男|13
病情描述： 你好，我孩子在发育期不怎么长个子，怀疑是缺钙，孩子缺钙怎么办
医生建议：你好，你可以让孩子多食用含钙、维生素D丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收之外。尚需家长经常带小儿到户外活动，晒太阳，促使小儿皮肤中的维生素原转变成维生素D，以促进钙的吸收利用。 由于孩子生长迅速，并且户外活动少，晒太阳少，常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。