我嘴巴上汗毛长还黑，出门很尴尬，咋么办
女|22
病情描述：
我不想去医院，怎么办呀，我很迷茫，谁能帮帮我呀，非常感谢
医生建议：您好！您的情况属于内分泌失调人体有内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。调节内分泌主要从饮食运动上入手必要时辅以解决药物治疗。要养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬高蛋白类的食物多喝水补充身体素质所需的水分；同时多参加各种运动锻炼加强体质；还要有科学的生活规律不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足进而引发其他疾病；还要保证注意休息充足睡眠；避免过度劳累与激动保持精神愉快以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；同时应尽量避免环境激素的危害.保持良好的心态，自信一点。希望能帮到您
我嘴巴上汗毛长还黑，出门很尴尬，咋么办
2016-07-09 12:40:06
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