平时如果我休息不好就会头痛，重则会呕吐，该如何调理？

平时如果我休息不好就会头痛，重则会呕吐，该如何调理？
女|36
病情描述： 平时如果我休息不好就会头痛，重则会呕吐，该如何调理？
医生建议：你好，根据你的情况建议服用安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升，一日2次。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。平时多注意休息，多到户外活动活动。