我妈妈血有点高，请问有什么饮品经常饮用可以达到降低血脂的作用？

我妈妈血有点高，请问有什么饮品经常饮用可以达到降低血脂的作用？
女|55
病情描述： 我妈妈血有点高，请问有什么饮品经常饮用可以达到降低血脂的作用？
医生建议：你好！饮茶能有效的降低血脂，血压，及血液中的胆固醇，进而防止心脑血管疾病的发生。因为茶叶中的茶多酚，特别是儿茶酚有很强的降脂和保护毛细血管的作用。绿茶，普洱茶都可以。