你好，我抽烟有十五年了，戒烟好长时间都没有戒掉，难过啊

你好，我抽烟有十五年了，戒烟好长时间都没有戒掉，难过啊
男|57
病情描述： 你好，我抽烟有十五年了，戒烟好长时间都没有戒掉，难过啊。 可以用尼古丁咀嚼胶 网上搜戒烟的非药物方方法
医生建议：您好，这样的话，因为有15年烟龄，要想戒掉的话，真的贵在坚持，不是一时三刻就可以做到的事情，而且谨记吸烟有害健康，或者你可以用戒烟灵辅佐一下你戒烟。平时可以买点尼古丁咀嚼胶用，是比较有效果的。