怀孕了感冒但是不想吃药有什么解决方法吗？

怀孕了感冒但是不想吃药有什么解决方法吗？
女|23
病情描述： 这几天天气反常没注意身体，突然感冒了，但听说感冒药对宝宝有伤害不敢乱吃，有没有什么好办法啊。
医生建议：您好！您这种情况建议您可以服用板兰根的，板蓝根颗粒清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。建议您可以含些陈皮，可以用物理治疗的方式,如:多喝白开水,保持睡眠充足,多吃水果和绿色蔬菜,注意保暖等方式来治疗。