失眠怎么办？要吃些什么？

失眠怎么办？要吃些什么？
女|48
病情描述： 失眠怎么办？要吃些什么？失眠怎么办？要吃些什么？
医生建议：您好，失眠是分很多种情况的，在日常生活中应注意放松，调节生活平衡，建议使用药物：灵芝益寿胶囊(力魂)，可以补气固本，滋补肝肾。用于神疲倦怠，自汗气短，失眠多梦，头晕目眩，腰膝酸软。脑心舒口服液，滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。想可以帮助您！