请问月经期间有没有什么食物是禁止吃的?

2016-06-30 14:40:32 · 0 · 作者:
请问月经期间有没有什么食物是禁止吃的?
女|24
病情描述: 你好,请问月经期间有没有什么食物是禁止吃的?
医生建议:您好,很高兴为您解答,一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花等,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。在经期内,要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉垫的清洁。希望可以帮到您,祝你生活愉快!
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