我30，怕冷，缺营养需要吃些什么药好？

我30，怕冷，缺营养需要吃些什么药好？
男|33
病情描述： 我30，怕冷，缺营养需要吃些什么药好？有什么可以向我推荐推荐一下的呢？
医生建议：你好，有些人是体质问题，就难，如果不是体质问题，可以吃高脂高热量食品。建议你服用汤臣倍健蛋白质粉，它可以提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。同时，除了补充营养之外，体育锻炼也是相当重要的，建议你平时多锻炼一下，进行体育锻炼，增强免疫力。