脾虚和肾虚的如何治?吃什么药好？

脾虚和肾虚的如何治?吃什么药好？
女|51
病情描述： 医生，你好，请问一下，脾虚和肾虚的如何治?吃什么药好？
医生建议：你好， 多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。也可以用健脾益肾颗粒健脾益肾。用于减轻肿瘤病人术后放、化疗副反应，提高机体免疫功能以及脾肾虚弱所引起的疾病。 建议平时多清淡温热饮食，多吃瓜果蔬菜，多增强体质，避免过于劳累保持充足睡眠，避免吃上火、辛辣、生冷及过多的甜品，平时可以多吃小米粥及薏米仁粥，最好是当作辅食，希望能帮到你。