医生，我最近经常失眠多梦，请问有什么药可以帮助我呢？

医生，我最近经常失眠多梦，请问有什么药可以帮助我呢？
女|48
病情描述： 医生，我最近经常失眠多梦，请问有什么药可以帮助我呢？
医生建议：您好，很荣幸回答您的问题。失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。睡前不宜兴奋，不宜吃东西，应放松心情，少喝水等。如果症状比较严重，建议使用：、安眠补脑糖浆，、复方枣仁胶囊(遇而安)，希望可以帮到您！