请问 治疗失眠的最好的药物是什么?效果最好的!

2016-06-24 19:20:09 · 0 · 作者:
请问 治疗失眠的最好的药物是什么?效果最好的!
男|29
病情描述: 你好,医生,请问 治疗失眠的最好的药物是什么?效果最好的!
医生建议:你好!!!很荣幸能够为您解答,治疗失眠可以用平刺五加养血安神片进行调节治疗!平时可以临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。洗个热水澡。躺在床上后也不要想,或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物。最好每天晚上睡觉前半小时左右锻炼一下身体,这样有利于更好的睡眠,而且对身体很好。 希望能够帮到你!!!
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