我老头皮发紧有纠的慌感觉，而且记忆力下降历害，吃什么好呢？

我老头皮发紧有纠的慌感觉，而且记忆力下降历害，吃什么好呢？
女|52
病情描述： 我老头皮发紧有纠的慌感觉，而且记忆力下降历害，吃什么好呢？
医生建议：您好！建议可以吃补肾益脑胶囊可补肾益气，养血生精。用于气血两虚，肾虚精亏所致的心悸气短，失眠健忘,盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。 用于气血两虚，肾虚精亏所致的心悸气短，失眠健忘,盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋患者。注意：1.肝肾功能不全者禁服。2.感冒发热患者禁服。忌辛辣、生冷、油腻食物，本品宜饭前服用，高血压、心脏病、糖尿病等慢性病患者应在医师指导下服用，本品不宜长期服用，服药1周症状无缓解，应去医院就诊。建议在平时要注意饮食，既保证充足的睡眠，又保持良好的心态，积极治疗。希望能帮到您