感觉腰酸背疼，肩膀也疼，得吃点什么药 啊

感觉腰酸背疼，肩膀也疼，得吃点什么药 啊
男|28
病情描述： 我有手淫的习惯，最近比较频繁，感觉腰酸背疼，肩膀也疼，得吃点什么药 啊？
医生建议：你好！像你这个情况多半还是考虑肾阳虚的一个情况，建议服用龟鹿补肾片壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。 主要原料：主要成分为菟丝子(炒)、淫羊霍(蒸)、续断(蒸)、锁阳(蒸)、狗脊(蒸)、酸枣仁(炒)、制何首乌、炙甘草、陈皮(蒸)、鹿角胶(炒)、熟地黄、龟角胶钠、二氧化硅、硬脂酸镁。属于中成药，没什么副作用。不过孕妇忌服，儿童禁用。希望早日康复。