医生你好，请问要是睡眠不好，可以服用什么？

医生你好，请问要是睡眠不好，可以服用什么？
女|29
病情描述： 医生你好，我想请问要是睡眠不好，可以服用什么？
医生建议：您好，建议您可以服用汤臣倍健褪黑。这种药可以素片提高睡眠质量，或是您也可以服用野酒花牌梦康宁胶囊(优惠装) 改善睡眠。