腰脱,现在坐骨神经疼,该怎么治疗呢？

腰脱,现在坐骨神经疼,该怎么治疗呢？
男|59
病情描述： 你好！我得了腰脱,现在坐骨神经疼,该怎么治疗呢？
医生建议：您好！很荣幸回答您的问题。根据您的情况，一开始可以采取非手术性的治疗方式。绝对卧床休息 ：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。