我孕激素太低，请问吃点什么没有补充啊？

我孕激素太低，请问吃点什么没有补充啊？
女|24
病情描述： 我去医院检查内分泌，大夫说我孕激素太低，请问吃点什么没有补充啊？
医生建议：您好！补充孕激素，建议您可以服用补佳乐，该药用于绝经后的更年期症状，或卵巢切除后、非癌性疾病放射性去势后的雌激素不足的症状，如潮热、阵发性出汗、睡眠障碍，情绪抑郁、易怒、头痛及头晕。平时注意保养，饮食要清淡的，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。