胶原蛋白维C粉一周，有点便秘，同时吃美容胶囊和钙片，可以一起吃吗

胶原蛋白维C粉一周，有点便秘，同时吃美容胶囊和钙片，可以一起吃吗
女|28
病情描述： 你好，我吃了胶原蛋白维C粉一周了，最近几天好像有点便秘，请问题什么回事，现在也同时吃一些美容胶囊和钙片，可以一起吃吗？
医生建议：您好！很荣幸回答您的问题。上宫庄胶原蛋白粉+维生素C的胶原蛋白是高蛋白分子，长期服用，肠胃的吸收和消化负担比较重，导致便秘，可以适量减少或隔天服用。小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，可以滋润肌肤，赋予其平滑感觉，如果美容胶囊是这个作用的，可以同时服用。胶原蛋白能使钙质和骨细胞结合，食用钙片是没问题的。