请问吃什么可以调理身体？

请问吃什么可以调理身体？
女|33
病情描述： 我好朋友的妈妈因为自己老伴最近去世了，心情和食欲都不怎么好，请问吃什么可以调理身体？
医生建议：您好，建议您给您朋友妈妈吃汤臣倍健蛋白质粉。这种蛋白质粉可以提供均衡营养，为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，增强人体免疫力。