我月经紊乱，而且这个月没来。而且乳房肿痛是怎么回事？

我月经紊乱，而且这个月没来。而且乳房肿痛是怎么回事？
女|22
病情描述： 我月经紊乱，平时来的就不太有规律 而且这个月没来。而且乳房肿痛是怎么回事？
医生建议：你好 这多是由于平时生活习惯不好造成的，可以多吃红枣补血，多吃蜂蜜排毒及养卵巢，平时按量喝牛奶，适量吃点补品及保健用品，还有饮食注意温和少辛辣。少吃生冷硬的食物，还有饮食要新鲜，热乎不要冷的，特别是在经期不要接触冷的东西！