胸部太小了有没有办法帮我

胸部太小了有没有办法帮我
女|27
病情描述： 有没有什么丰胸好秘方呢，我胸部太小了，自己都觉得自卑，帮人也笑话我，在真的好难受，有没有什么好的办法帮到我呢，只要能够大一点就好了，心里头每天都在烦脑着，真是不好受，医生可以帮帮我吗?
医生建议：你好，最好是三项都要做到，因为这样能内外调理，效果更好。 医生建议：日常生活中您可以试试这些丰胸方法：按摩丰胸：先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的；沐浴丰胸：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环；食疗丰胸：可以多吃促进雌性激素分泌的食物：雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。