太肥了，想减肥怎么办呢？

太肥了，想减肥怎么办呢？
女|26
病情描述： 太肥了，想减肥怎么办呢？太肥了，想减肥怎么办呢？
医生建议：你好，可以服用简亭可轻牌减肥胶囊具有减肥和调节血脂的保健功能。帮助脂肪迅速燃烧释放能量，只减脂肪，不减水分，因此不会造成体重迅速下降，停用后迅速反弹的现象。平时要多运动，正常进餐，不要暴饮暴食，8分饱就可以了，超过晚上8点以后尽量不要吃东西。