因为工作早上9点-晚上7点基本都是坐着，医生说是腰肌劳损，可以吃点啥吗？

因为工作早上9点-晚上7点基本都是坐着，医生说是腰肌劳损，可以吃点啥吗？
女|39
病情描述： 因为工作早上9点-晚上7点基本都是坐着，医生说是腰肌劳损，可以吃点啥吗？
医生建议：你好，根据你的情况建议服用腰痛宁胶囊消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。平时不要长时间坐着或者站着，多扭动腰部。