请问脖子扭伤怎么处理？

请问脖子扭伤怎么处理？
女|29
病情描述： 前两天出去玩 脖子扭伤了 现在脖子右半边有点儿肿 按下去硬硬的 但是说话不影响 不按压的话不疼 按一下会疼 转头的时候也疼 疼的不是很厉害 请问该怎么治？
医生建议：你好，可以擦些活血祛瘀，疏通筋络的药，建议你可以使用竭红跌打酊，竭红跌打酊主要成分：红花　儿茶　当归尾 白矾　苏木　芦荟　乳香　安息香　没药 血竭。具有散瘀消肿，活络止痛的作用。用于跌伤、筋骨扭伤，积瘀肿痛。平时还可以用热毛巾热敷也有助于消肿。希望对你有帮助。