我总是易感冒，畏寒，流清水鼻涕，易疲劳。这是怎么回事？

我总是易感冒，畏寒，流清水鼻涕，易疲劳。这是怎么回事？
男|45
病情描述： 您好！我想咨询一下，我总是易感冒，畏寒，流清水鼻涕，易疲劳。这是怎么回事？
医生建议：您好！您这种情况需要增强体质免疫力，您可以吃些蛋白质粉、阿胶、益康胶囊等。平时多吃点食用菌，多做运动。