我今年快50了，今天早上可能是着凉了，可是不拉肚子，但是疼。

我今年快50了，今天早上可能是着凉了，可是不拉肚子，但是疼。
男|53
病情描述： 我今年快50了，今天早上可能是着凉了，可是不拉肚子，但是疼。 就是今天早上感觉微微有点疼，后来喝了点水，又喝了点稀饭，可是刚才全吐了。
医生建议：您好！应该是肠胃不好，不过应该注意平时的饮食：1.注意保暖。2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。3.为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。