干果玛卡怎么食用，我有10斤

干果玛卡怎么食用，我有10斤
男|47
病情描述： 我只是想知道怎么食用玛卡干果（就是新鲜玛卡晒干的），有的说泡酒，有的说炖鸡或者鸭子，有的说像茶叶那样泡茶喝，搞不懂
医生建议：您好！很荣幸回答您的问题！玛卡干片一般生吃的话比较难接受，玛卡干片泡水泡酒炖汤都可以，一次放两三片就可以了，这个味道比较重。玛卡的功效有抗疲劳、增加精子质量、补充体力、改善阳痿早泄、提高睡眠、抗更年期、活跃生育、增强记忆等。希望可以帮到您！